358 
watchOS 9 มาพร้อมกับวิธีใหม่อันยอดเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณคงความแอ็คทีฟ สุขภาพดี และเชื่อมต่ออยู่ตลอดด้วย Apple Watch คุณมีตัวเลือกมากขึ้นในการฝึกซ้อมและประเมินการออกกำลังกายของคุณ แอปเข็มทิศถูกออกแบบใหม่ทั้งหมด แอปใหม่สำหรับบันทึกและติดตามการทานยาของคุณ ติดตามการนอนหลับได้มีประสิทธิภาพมากขึ้นจากระยะต่างๆ ในขณะนอนหลับและข้อมูลในเชิงลึกมากขึ้น และรองรับการแสดงสุขภาพหัวใจของคุณหากคุณได้รับวินิจฉัยว่ามีภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว
หน้าปัดนาฬิกา
- หน้าปัดดาราศาสตร์แสดงสภาพการปกคลุมของเมฆและแผนที่ดวงดาวได้แล้วตอนนี้
- หน้าปัดจันทรคติมีปฏิทินทางจันทรคติของจีน ฮีบรู และอิสลามโดยอยู่ล้อมรอบภาพดวงจันทร์ตามเวลาจริงของดวงจันทร์ข้างขึ้นข้างแรม
- หน้าปัดสนุกสนานมีตัวเลขแบบเคลื่อนไหวที่ออกแบบโดยศิลปินชาวชิคาโกชื่อ Joi Fulton พร้อมกับตัวเลือกการแก้ไขสำหรับสีพื้นหลัง
- หน้าปัดมหานครรองรับหน้าปัดนาฬิกาที่ขับเคลื่อนตามประเภทของข้อมูลโดยที่ตัวเลขจะเปลี่ยนสไตล์และน้ำหนักตลอดเวลาเมื่อคุณหมุน Digital Crown
- หน้าปัด Nike แบบอนาล็อก, Nike Bounce, Nike แบบคอมแพค, Nike แบบดิจิทัล และ Nike แบบผสม หน้าปัดทั้งหมดนี้มีสัญลักษณ์ Nike Swoosh ที่สามารถแตะเพื่อใช้เปิด Nike Run Club ได้แล้วสำหรับ Apple Watch รุ่นต่างๆ เพิ่มเติม
- มีกลไกหน้าปัดที่มีข้อมูลมากยิ่งขึ้น ตัวเลือกอักษรจีน และหน้าต่างแก้ไขสีพื้นหลังในหน้าปัดหายใจ แคลิฟอร์เนีย โมดูลาร์ ตัวพิมพ์ และอื่นๆ
- หน้าปัดภาพถ่ายบุคคลรองรับภาพของสุนัขและแมวและภูมิประเทศที่สามารถกำหนดสีของพื้นหลังหรือทั้งรูปได้แล้ว
- สามารถเลือกหน้าปัดนาฬิกาที่จะแสดงเมื่อใช้โหมดโฟกัส
ออกกำลังกาย
- สามารถกำหนดและเลื่อนดูมุมมองขณะออกกำลังกายได้หลายรูปแบบในระหว่างออกกำลังกาย รวมถึงข้อมูลรอบ เซ็กเมนต์ วงแหวนกิจกรรม และอื่นๆ
- มุมมองโซนอัตราการเต้นของหัวใจใช้อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักและสูงสุดเพื่อสร้างโซนสำหรับคุณโดยเฉพาะและแสดงระยะเวลาที่อยู่ในแต่ละโซน
- มุมมองความสูงแสดงความสูงปัจจุบันและความสูงที่ได้และแสดงแผนภูมิความคืบหน้าของความสูงของคุณในระหว่างที่วิ่งหรือปั่นจักรยานหรือเดินออกกำลังกายกลางแจ้ง เดินเขา และเวลาเฉลี่ยต่อระยะทางวิ่งหรือเดินวีลแชร์กลางแจ้ง
- มุมมองพลังงานการวิ่งซึ่งวัดในหน่วยวัตต์จะแสดงพลังงานที่วัดได้ทันทีทันใดที่คุณใช้ในระหว่างการวิ่งของคุณ (Apple Watch SE และ Apple Watch Series 6 ขึ้นไป)
- ตัวชี้วัดท่าทางการวิ่งรวมถึงความยาวก้าว ระยะเวลาสัมผัสพื้น และการกระเด้งตัวในแนวดิ่งมีในมุมมองขณะออกกำลังกายเพื่อสังเกตการณ์และดูแนวโน้มของประสิทธิภาพในการวิ่ง (Apple Watch SE และ Apple Watch Series 6 ขึ้นไป)
- การกำหนดการออกกำลังกายช่วยให้คุณสร้างการออกกำลังกายที่ทำซ้ำเป็นเซ็ตของช่วงสลับเร็วช้าตามเวลา ระยะทาง หรือแบบไม่ได้ตั้งเป้าหมายโดยเปลี่ยนเป็นเซ็ตถัดไปอย่างอัตโนมัติหรือเปลี่ยนด้วยตนเองได้
- ตัววัดเวลาเฉลี่ยให้ประสบการณ์การฝึกที่ช่วยให้คุณรักษาเวลาเฉลี่ยตามที่ต้องการได้โดยใช้การเตือนและมุมมองขณะออกกำลังกายโดยเฉพาะ
- การออกกำลังกายแบบมัลติสปอร์ตรองรับการฝึกแบบทวิกีฬาหรือไตรกีฬาพร้อมกับตรวจจับประเภทกีฬาได้อัตโนมัติสำหรับการว่ายน้ำกลางแจ้งหรือในสระ การปั่นจักรยานในร่มหรือกลางแจ้ง การวิ่งในร่มหรือกลางแจ้ง และการเปลี่ยนเป็นกีฬาประเภทถัดไป
- สามารถกำหนดการเตือนการออกกำลังกายสำหรับตัวชี้วัดได้ เช่น เวลาเฉลี่ย พลังงาน จำนวนก้าวซ้ายและขวา และโซนอัตราการเต้นของหัวใจ
- การออกกำลังกายว่ายน้ำในสระตรวจจับโฟมว่ายน้ำโดยอัตโนมัติ
- ตัวชี้วัดประสิทธิภาพการว่ายน้ำ SWOLF ที่คำนวณจากจำนวนสโตรกรวมกับเวลาที่ใช้ว่ายน้ำในระยะทางหนึ่งเที่ยว
Fitness+
- คำแนะนำจากเทรนเนอร์ที่แสดงบนหน้าจอรวมทั้งเป้าหมายสำหรับการออกกำลังกายความเข้มข้น จำนวนสโตรกต่อนาทีระหว่างเล่นเครื่องกรรเชียงบก จำนวนรอบต่อนาทีสำหรับการปั่นจักรยาน และเปอร์เซ็นความชันสำหรับเครื่องลู่วิ่ง
- คำแนะนำจากเทรนเนอร์และตัวชี้วัดฟิตเนสส่วนบุคคลที่แสดงบนหน้าจอสำหรับอุปกรณ์ที่สามารถใช้งานร่วมกันได้จากบริษัทอื่น
เข็มทิศ
- แอปเข็มทิศที่ออกแบบใหม่พร้อมกับข้อมูลเชิงลึกที่เจาะจงมากขึ้นและมุมมองที่สามารถซูมได้ (Apple Watch SE และ Apple Watch Series 5 ขึ้นไป)
- หน้าปัดหลักรองรับมุมอ้างอิงและทิศทางปัจจุบันในมุมมองทั้งแบบอนาล็อกและแบบดิจิทัลของหน้าปัดเข็มทิศ
- มุมมองแบบซูมช่วยให้มีการดูแบบอนาล็อกสำหรับมุมอ้างอิงรวมทั้งความสูง ความชัน และจุดพิกัดของคุณด้วย
- จุดอ้างอิงเข็มทิศช่วยให้คุณทำเครื่องหมายตำแหน่งที่ตั้งของคุณหรือสถานที่น่าสนใจได้ (Apple Watch SE และ Apple Watch Series 6 ขึ้นไป)
- การติดตามการเดินใช้ GPS เพื่อติดตามเส้นทางที่คุณเดินเพื่อใช้ในกรณีที่คุณหลงทางหรือสับสนกับเส้นทาง (Apple Watch SE และ Apple Watch Series 6 ขึ้นไป)
นอนหลับ
- การติดตามระยะของการนอนหลับโดยใช้ข้อมูลจากอุปกรณ์ตรวจจับการเคลื่อนไหวและเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อตรวจสอบระยะเวลาที่ใช้ในระยะหลับฝัน หลับจริง หลับลึก และหลับตื้น
- แผนภูมิการเปรียบเทียบแสดงมุมมองของอัตราการเต้นของหัวใจและอัตราการหายใจตลอดระยะเวลานอนหลับในแอปสุขภาพบน iPhone
ทานยา
- ความสามารถในการบันทึกการทานยาตามความจำเป็นและตามกำหนดเวลารวมทั้งปริมาณและเวลาที่ทานยา
- สามารถดูกำหนดเวลาทานยาและดูบันทึกการทานยาของแต่ละวันได้
- เตือนความจำให้บันทึกการทานยาตามกำหนดเวลา
- กลไกหน้าปัดการทานยาเพื่อดูกำหนดเวลาของคุณหรือเปิดแอปได้อย่างรวดเร็ว
ประวัติภาวะ AFib
- การแจ้งเตือนรายสัปดาห์เกี่ยวกับระยะเวลาโดยประมาณเป็นเปอร์เซ็นต์ที่อยู่ในภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้วในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา
- ไฮไลท์แสดงว่าวันไหนของสัปดาห์และเวลาใดของวันที่มีภาวะ AFib ในระดับสูงที่สุด
- การติดตามปัจจัยการดำเนินชีวิตที่อาจมีผลต่อระยะเวลาในช่วงที่มีภาวะ AFib รวมทั้งการออกกำลังกาย การนอนหลับ น้ำหนัก การบริโภคแอลกอฮอล์ และนาทีของการทำสมาธิในแอปสุขภาพบน iPhone
- ไฟล์ PDF ที่สามารถแชร์ได้เพื่อใช้สนทนาได้อย่างละเอียดมากขึ้นกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ
- รองรับสำหรับผู้ใช้อายุ 22 ปีขึ้นไปพร้อมกับการวิเคราะห์ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว
การตั้งค่าครอบครัว
- มีแอปพ็อดคาสท์แล้วรวมถึงความสามารถในการค้นหา ดาวน์โหลด ติดตามรายการ และสำรวจเนื้อหาที่คัดสรรมาให้
- ขยายการรองรับอีเมลของบริษัทอื่นจาก Yahoo และ Outlook
- สามารถแก้ไขและแชร์รูปภาพของรายชื่อได้แล้ว
การช่วยการเข้าถึง
- เพิ่มการทำงานด่วนด้วย AssistiveTouch สำหรับการเล่นและหยุดพักใน “กำลังเล่นอยู่”, หยุดพักและทำต่อในการออกกำลังกาย, ถ่ายรูปโดยใช้รีโมทกล้อง และสลับระหว่างมุมมองแผนที่กับแบบใช้เส้นทางเลี้ยวต่อเลี้ยวในแผนที่
- การจับคู่แป้นพิมพ์บลูทูธกับ Apple Watch
- การสะท้อนหน้าจอ Apple Watch ช่วยให้คุณควบคุม Apple Watch ในระยะไกลได้จาก iPhone ที่จับคู่ของคุณผ่าน AirPlay ร่วมกับเทคโนโลยีช่วยการเข้าถึง เช่น การสั่งการด้วยเสียงหรือการควบคุมสวิตช์โดยเป็นตัวเลือกในการช่วยแตะหน้าจอ Apple Watch
คุณสมบัติและการปรับปรุงอื่น:
- โหมดประหยัดพลังงานช่วยคงการทำงานของคุณสมบัติหลักของ Apple Watch และปิดใช้งานบางคุณสมบัติที่ทำงานอยู่เบื้องหลังชั่วคราว เช่น การเปิดหน้าจอตลอดเวลาและการแจ้งเตือนเกี่ยวกับสุขภาพหัวใจ เพื่อยืดระยะเวลาการใช้งานของแบตเตอรี่
- การรองรับการโรมมิ่งข้ามประเทศช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับเครือข่ายเซลลูลาร์อยู่ตลอดเวลาในระหว่างเดินทางนอกประเทศ (Apple Watch SE และ Apple Watch Series 5 ขึ้นไป)
- แป้นพิมพ์รองรับภาษาเพิ่มเติมรวมทั้งฝรั่งเศส, เยอรมัน, อิตาลี, ญี่ปุ่น, โปรตุเกส และสเปนแล้วบน Apple Watch Series 7 ขึ้นไป
- การตั้งค่าความปลอดภัยในการสื่อสารในเวลาหน้าจอช่วยให้ผู้ปกครองสามารถเปิดใช้งานการเตือนสำหรับเด็กเมื่อพวกเขาได้รับหรือพยายามส่งรูปภาพที่เป็นภาพเปลือยในข้อความ
- การแจ้งเตือนความคลาดเคลื่อนของรอบเดือนจะช่วยเตือนคุณหากรอบการมีประจำเดือนที่บันทึกไว้ของคุณแสดงในรูปแบบที่ประจำเดือนมีไม่บ่อย ประจำเดือนไม่ปกติ ประจำเดือนนานขึ้น หรือมีจุดเลือดออกตลอดเวลา
- มีตัววัดอัตราการฟื้นฟูคาร์ดิโอใหม่ที่ประมาณโดย Apple Watch ในแอปสุขภาพ
- อัปเดตแอปเตือนความจำเพื่อรองรับการแก้ไขเพื่อให้คุณสามารถเพิ่มรายละเอียดสำคัญ เช่น สถานที่ แท็ก และกำหนดเวลาได้
- แอปปฏิทินที่ออกแบบใหม่เพื่อรองรับการสร้างกิจกรรมปฏิทินใหม่ที่สามารถสลับเป็นมุมมองแบบวัน แบบรายการ และแบบสัปดาห์ได้
- ประสบการณ์พ็อดคาสท์ขั้นสูงโดยรองรับการค้นหา ความสามารถในการติดตามและเลิกติดตามรายการ และค้นพบเนื้อหาใหม่ใน “ฟังตอนนี้”
- การอัปเดต Dock เพื่อแสดงแอปที่ทำงานอยู่เบื้องหลังโดยแสดงอยู่ด้านบนสุด
- การแจ้งเตือนที่ออกแบบใหม่โดยแสดงเป็นป้ายกำกับที่แคบลงและเรียบง่ายในระหว่างที่ใช้ Apple Watch อยู่
รุ่นที่อัปเดท ติดตั้งได้
watchOS 9 ต้องใช้กับ iPhone 8 หรือใหม่กว่า ที่ใช้ iOS 16 หรือใหม่กว่า และ Apple Watch หนึ่งในรุ่นต่อไปนี้
- Apple Watch Series 4
- Apple Watch Series 5
- Apple Watch SE
- Apple Watch Series 6
- Apple Watch Series 7
- Apple Watch Series 8
- Apple Watch Ultra
การอัปเดทให้เข้าไปที่ แอป Watch บน iPhone
- ตั้งค่า > ทั่วไป > รายการอัปเดทซอฟต์แวร์