Connect with us

IT News

Apple ร่วมฉลองวันโยคะสากล หรือ International Yoga Day ผู้ใช้ Apple Watch สามารถรับ Badge พิเศษเนื่องในวันโยคะสากลได้

Published

on

รางวัลพิเศษ

เพื่อร่วมเฉลิมฉลองวันโยคะสากล ผู้ใช้งาน Apple Watch สามารถรับรางวัลและสติ๊กเกอร์สุดพิเศษสำหรับใช้ในแอปข้อความ เพียงออกกำลังกายด้วยการเล่นโยคะเป็นเวลาอย่างน้อย 20 นาที ในวันจันทร์ที่ 21 มิถุนายน สามารถดูรางวัลได้ที่แอป Activity บน Apple Watch โดยปัดหน้าจอไปทางซ้ายเพื่อเข้าสู่หน้าจอรางวัล แล้วแตะที่รางวัล หรือเปิดแอป Activity บน iPhone ของคุณ เลือกแถบรางวัลแล้วแตะที่รางวัล

แอป Breathe + AirPods Pro 

ฝึกโยคะให้ก้าวหน้าไปอีกขั้นเมื่อฝึกร่วมกับแอป Breath และใช้โหมดการตัดเสียงรบกวนแบบแอ็คทีฟใน AirPods Pro ช่วยให้มีสมาธิยิ่งขึ้น โดยแอป Breath จะแนะนำวิธีการหายใจลึกๆ และเตือนให้คุณฝึกการหายใจทุกวัน เลือกระยะเวลาที่คุณต้องการฝึกหายใจ แล้วใช้ภาพเคลื่อนไหวและการสะกิดเบาๆ ช่วยให้คุณจดจ่อ โดยมี AirPods Pro ช่วยตัดเสียงรบกวนรอบตัว ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ AirPod Pro ได้ที่นี่

คำแนะนำจากผู้ฝึกสอนโยคะ

ครูหมอดุล ทพ.สมดุลย์ หมั่นเพียรการ เจ้าของเพจ I Love Yoga Anatomy เล่าถึงข้อดีของการฝึกโยคะว่า “โยคะ ไม่เพียงช่วยคลายความอ่อนล้าของกล้ามเนื้อจากออฟฟิศซินโดรม หรือ Work From Home แต่ยังช่วยให้ปอดและระบบหายใจแข็งแรง เสริมสร้างภูมิต้านทาน เช่น ท่าเข่าถึงอก หรือ กลุ่มท่าบิดตัว นอกจากนี้เรายังสามารถปรับท่าโยคะเพื่อเพิ่มความฟิตของกล้ามเนื้อและกระตุ้นการทำงานของหัวใจ ได้อีกด้วย เช่นการฝึกชุดท่าไหว้พระอาทิตย์ ” จึงอยากเชิญชวนทุกคนที่สนใจให้มาร่วมสนุกกับกิจกรรมวันโยคะสากล “ไม่ต้องรอจนสตูดิโอเปิด เพราะไม่ว่าใคร ที่ไหน ก็โยคะได้ แล้วไป Flex Fun Fit with Yoga x Apple Watch ด้วยกันครับ”

สามารถติดตามเทคนิคการฝึกโยคะดีๆ กับ ครูหมอดุล ได้ที่ https://www.facebook.com/iLoveYogaAnatomy

ขอบคุณรูปภาพจากนิตยสารชีวจิต

แอพแนะนำสำหรับการฝึกโยคะ 

ด้วยสถานะการณ์โควิด-19 สตูดิโอโยคะอาจปิดให้บริการ แต่คุณยังสามารถฝึกโยคะด้วยตัวเองที่บ้านได้ด้วยแอป Workout บน Apple Watch และแอพดีๆ ที่เราอยากแนะนำดังนี้

* ใช้งานได้บน Apple Watch 

+ ใช้งานได้บน Apple TV 

เพลย์ลิสต์แนะนำบน Apple Music

Worldwide Yoga

Featuring yoga-ready tracks across genres, eras and continents to accompany a wide variety of different yoga practices, this playlist features a variety of styles while keeping the mood consistent and uplifting throughout. 

High Vibes Yoga 

More rave than relaxation, with its long builds, ecstatic drops and trippy tribal- and house- influenced grooves, this upbeat playlist is designed for those high-energy yoga sessions.

Shavasana

A calm but focused playlist to help keep your mind alert and grounded during Shavasana as your body rests and relaxes. 

Restorative Yoga 

A playlist of meditative music to complement the pace and mood of a great restorative practice of long holds, deep breathing and low physical activity.

Pure Yoga 

The perfect playlist with hand-picked tracks by Apple Music editors for your next yoga session. The playlist is updated regularly with new tracks to keep things fresh — if you hear something you like, add it to your library.

กำลังฮอต

Featured1 สัปดาห์ ago

รีวิว realme 12+ 5G | realme 12 Pro+ 5G “Be a Portrait Master” ด้วยกล้อง Periscope ระดับเรือธง | ดีไซน์นาฬิกาหรู | ชาร์จไว 67W SUPERVOOC

รีวิว realme 12+ 5G ...

Featured2 สัปดาห์ ago

รีวิว Xiaomi 14 | 14 Ultra เรือธงกล้องเทพในสองขนาด พร้อมการถ่ายภาพและวิดีโอระดับ Next-Generation ของ Leica!

รีวิว Xiaomi 14 Seri...

Featured3 สัปดาห์ ago

รีวิว vivo V30 Pro 5G สมาร์ตโฟน “Portrait So Pro” ถ่ายเทพเกินคนด้วยกล้องขั้นสูงควบคู่เลนส์ ZEISS ระดับโปร พร้อมเทคโนโลยีระดับเรือธง

รีวิว vivo V30 Pro 5...

Featured1 เดือน ago

รีวิว vivo V30 5G สมาร์ตโฟน “Portrait So Pro” ถ่ายเทพเกินคนด้วยออร่าพอร์ตเทรต 3.0 พร้อมกล้อง 50MP ทุกเลนส์

รีวิว vivo V30 5G สม...

Android News1 เดือน ago

แกะกล่องพรีวิว vivo V30 5G ถ่ายพอร์ตเทรตเทพเกินคนด้วยกล้อง 50MP พร้อม Aura Light Portrait 3.0 ที่อัปเกรดขึ้นมาใหม่

แกะกล่องพรีวิว vivo ...

IT News30 นาที ago

OPPO เติมเต็มความสุขต้อนรับสงกรานต์แสนพิเศษ ผ่านแคมเปญ OPPO Songkran Festival จัดเต็มโปรโมชันและของแถมสุดพิเศษ ตั้งแต่วันที่ 29 มี.ค. – 21 เม.ย. 67 นี้

OPPO แบรนด์เทคโนโลยี...

IT News38 นาที ago

วาร์ปพร้อมกันทั้งกาแล็คซี่ ซัมซุงจัดเต็มอัปเดต Galaxy AI ให้หลายรุ่น ตรวจสอบรุ่นที่อัปเดทได้แล้วที่นี่

ซัมซุงจัดเต็ม ให้วาร...

IT News2 ชั่วโมง ago

สรุปข่าวรอบสัปดาห์ระหว่างวันที่ 23 – 29 มี.ค. 67

ข่าวเด่นๆ ช่วงระหว่า...

มือถือซูมคอนเสิร์ต มือถือซูมคอนเสิร์ต
Buying Guides2 ชั่วโมง ago

มือถือซูมคอนเสิร์ต ที่มีกล้อง Periscope ซูมไกลๆ เห็นชัดๆ

มือถือซูมคอนเสิร์ต ด...

Android News3 ชั่วโมง ago

Infinix GT 20 Pro ลุ้นเปิดตัวเร็วๆ นี้หลังปรากฏบน Google Play Console และรับรองผ่านกสทช. ในไทยแล้ว

Infinix เตรียมเปิดตั...

Advertisement

Copyright © 2012 iphone-droid.net.

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ ดูเพิ่มเติมที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และจัดการได้ที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึก